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パーソナルトレーニング初心者に伝えたい４つのメリット
更新日：3 日前
こんにちは、札幌円山にある【運動初心向けのパーソナルトレーニングジム】EIGHTBASE（エイトベース）です。
パーソナルトレーニングは、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提供するサービスです。初心者にとっても、以下のようなメリットがあります。
トレーニングの効率性が高まる：自分に合ったトレーニングメニューを提供してもらえるため、無駄なトレーニングをすることがありません。効率的に、かつ無理なくトレーニングを進めることができます。
カスタマイズされたトレーニング：パーソナルトレーニングでは、個人に合ったトレーニングプログラムを提供してもらえるため、自分にとって必要なトレーニングや、苦手なトレーニングを克服することができます。
モチベーションが高まる：トレーナーに励まされたり、プロのトレーナーに指導されたりすることで、モチベーションが高まります。また、自分の成長を感じることができるため、トレーニングへの意欲が湧いてきます。
ケガやトラブルの予防：パーソナルトレーニングでは、トレーナーが正しいフォームや姿勢を指導してくれるため、ケガやトラブルを防止することができます。初心者の方でも、安心してトレーニングを進めることができます。
まとめ
以上が、初心者に伝えたいパーソナルトレーニングのメリットです。パーソナルトレーニングで自分に合ったトレーニングを進め、より効果的に成長していきましょう。
EIGHTBASE（エイトベース）は、札幌市北円山地区にある初心者向けのパーソナルジムです。 完全予約制の個室空間で、他の人の目を気にせずにトレーニングが出来ます。 トレーニング内容はあなただけのオーダーメイドで、忙しい方でも通いやすくご自分のペースでトレーニングを続けることができます！ 現在、体験料は1980円となっておりますので、この機会に是非一度お試しください！
EIGHTBASE（エイトベース）は、札幌市北円山地区にある初心者向けのパーソナルジムです。 完全予約制の個室空間で、他の人の目を気にせずにトレーニングが出来ます。 トレーニング内容はあなただけのオーダーメイドで、忙しい方でも通いやすくご自分のペースでトレーニングを続けることができます！ 現在、体験料は1980円となっておりますので、この機会に是非一度お試しください！
札幌円山 EIGHTBASE（エイトベース）
〒064-0821 北海道札幌市中央区北１条西２５丁目３−１ Ⅱ 201号室 ＭＹプラザ円山公園
TEL 090-1309-0472
札幌北円山 EIGHTBASE（エイトベース）北円山
〒064-0823 北海道札幌市中央区北３条西２３丁目２番１５号 LEE SPACE 北円山 3-D
TEL 090-2874-6422