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【初心者必見】パーソナルトレーニングの流れ
皆さん、こんにちは!札幌円山にある【運動初心向けのパーソナルジム】EIGHTBASE(エイトベース)です 体を動かすこと、ダイエットを始めることに少しでも興味があるあなたへ、パーソナルトレーニングはどのような流れで進んでいくのかをわかりやすくご紹介いたします。...
八田 駿介 エイトベース代表トレーナー
2023年10月7日


1週間に1回だけでもOK?パーソナトレーニングルジムでダイエットは本当に痩せる?
皆さん、こんにちは!札幌円山にある【運動初心向けのパーソナルジム】EIGHTBASE(エイトベース)です 「パーソナルジムで本当にダイエットできるのかな?」 「それなりにお値段がするし、結果が出なかったらどうしよう…」 一人でのダイエットは効果がでなくて、パーソナルジムを利...
八田 駿介 エイトベース代表トレーナー
2023年10月7日


パーソナルトレーニングの効果とは?
皆さん、こんにちは!札幌円山にある【運動初心向けのパーソナルジム】 EIGHTBASE(エイトベース) です 何が特別なの?パーソナルトレーニング パーソナルトレーニングは、あなたの目的や体の状態に合わせてカスタマイズされたトレーニングが受けられるサービス。...
八田 駿介 エイトベース代表トレーナー
2023年9月23日
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