円山店
北円山店
パーソナルトレーニング
EIGHTBASE(エイトベース)札幌市円山
あなたのための
パーソナルジムです
肩こり・腰痛
ダイエット
運動不足解消
猫背・反り腰
エイトベースが選ばれる
3つの理由
ここがちがう!その1
不調改善に特化したジムです
EIGHT BASE(エイトベース)は「あなたのからだをととのえる」パーソナルトレーニングジムです。
【肩こり腰痛】【ダイエット】【運動不足解消】【猫背反り腰】など、あなたの普段抱えている問題を丁寧にヒアリングして、トレーニングはもちろん食事、生活リズムなどトータルにサポートします。
ここがちがう!その2
姿勢評価をしっかりします
エイトベースの体験はたっぷり９０分！それはしっかりと姿勢を分析するためです。
姿勢評価を行い、骨盤や肩甲骨の位置、股関節の動きなどを確認し不調の原因を突き止めます。
その分析を元に、トレーニングやストレッチを続けて行う事により不調の出ない身体を目指していきます
ここがちがう!その3
ストレッチ整体が付いてます
エイトベースはパーソナルジムでは珍しい、ペアストレッチと整体をセッション毎に行うジムです。
トレーニング前にはペアストレッチを行い、怪我の予防やトレーニングの効率を上げます。
トレーニング後の整体は、疲れた身体をリラックスさせて明日につなげます。
エイトベースで
健康的な
理想のからだに
完全個室・予約制で安心
EIGHT BASE(エイトベース)は完全個室、予約制のパーソナルトレーニングジムです。
一般的なスポーツジムと違って、あなただけのために用意された時間と場所。他の人と会うことはありませんので、他人の目を気にすることなくしっかりとトレーニングを行うことができます。
ふだん運動をしない方
運動が苦手な方にこそ
試してほしい。
普段運動をしない方、運動が苦手な方向けのパーソナルジムです。
1人だとやり方がわからない、ジムに通っても長続きしない。腰や肩がつらい。そんなあなたの体力や体調にあわせて、ぴったりのトレーニングをご提案します。
あなたが気になるのは、ダイエット?肩こり?腰痛?
目標にむかって頑張れる場所がエイトベースにあります。
気になること、
全部相談できる。
総合的にあなたをサポート
プロスポーツ選手をはじめ、多くのお客様のサポートをしてきたトレーナーがあなたのためにトレーニングメニューを考え、あなたのトレーニングをサポートします。
効果的なトレーニングはもちろん、食事のアドバイスから日常生活まで意識することなどをお伝えし、不調のでない健康的な体を目指します。
30〜40代以上の大人のための
パーソナルジムです
エイトベースのお客様は、20〜80代までの幅広いお客様が通われています。特に40代以上の大人の方が多いパーソナルジムなんです。
これまで運動をしてこなかった方、パーソナルトレーニングが初めての方のためのパーソナルジム。安心して始めることができます。
お子様といっしょでも安心。
ママ世代に支持されてます。
駅近で通いやすい
円山店 円山公園駅 ５番出口徒歩4分
北円山店 西２８丁目駅１番出口６分
食事指導付!
希望者には無料で食事指導付き
エイトベースだから
しっかり結果も
でます
